Uma grande maioria dos problemas dentários podem ser evitados por você em sua rotina de higienização.
O ideal é sempre escovar os dentes após a ingestão de algum alimento . O fio dental também deveria estar presente durante todas as escovações. Logicamente isso é quase impossível, mas tente escovar seus dentes pelo menos 3 vezes ao dia, no mínimo; e usar o fio dental ao menos uma vez ao dia com bastante critério e atenção..
Evite o uso do fio quando estiver fazendo ou vendo algo, tente se concentrar no que está fazendo.
Em relação a escolha da escova, o seu dentista deve lhe apresentar a mais indicada para seu caso. No geral, independente da marca; a escova dental deve ser macia, com cabeça pequena e cerdas macias.
Uma coisa muito importante é a durabilidade dessa escova. Com 3 meses de uso já seria correto a troca da escova. Evite usar sua escova por tempo maior e aprenda a forma correta de escovar os dentes.
O enxaguante bucal pode ser usado como complemento e nunca como substituto de uma boa escovação e uma boa limpeza com o fio dental.
Informe se sobre a real necessidade de enxaguante bucal com seu dentista.
Todos esses cuidados podem evitar problemas de saúde simples e até mais complexos.
Visite seu dentista regularmente e nunca fique com dúvidas.
O importante é sempre lembrar que sua saúde começa pela boca.
Para cuidar de seu sorriso, conte com os profissionais do Espaço Odontológico Fábio Rodrigues Teixeira
Situado à Rua Getúlio Vargas, 227 - Centro de Arcos.
Telefone: (37)3351-0506 - (37)3405-0506
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