Já parou para perceber como no dia a dia conturbado que a gente vive, muitas vezes fazemos as coisas no modo automático, simplesmente cumprindo as muitas tarefas que todos nós temos e, infelizmente, muitas vezes, a gente esquece de parar para perceber as muitas, muuuuuuitas conquistas que todos os dias acontecem nas nossas vidas?!
As prioridades estão, quase sempre, nas tarefas: eu tenho de fazer isso... eu tenho de fazer aquilo... eu tenho de fazer... de fazer... rsrs e a gente acaba se esquecendo de reconhecer e comemorar todas as realizações e feitos do nosso dia a dia. Sim!!! Todos os dias temos motivos para reconhecer e sentir gratidão, até pelos desafios, quando a gente se dá conta dos inúmeros ensinamentos que eles nos trazem.
Quando um bebê nasce, quem é pai e mãe, vai entender bem isso que eu escrevo aqui: a gente celebra tudo, todas as conquistas, os primeiros passos, quando começa a falar papa e mamã, a gente quase derrete! Comer a comida toda é uma vitória, o primeiro dia de aula, tudo é motivo para se orgulhar.
Entretanto, depois de um tempo, a gente vai parando de comemorar as “pequenas” vitórias, e começa a comemorar somente os “grandes” feitos, as conquistas “maiores”. Infelizmente, vai ficando de lado as coisas simples e importantes do dia a dia e, este é o grande engano que, com frequência, a gente comete. Sabe por quê?
Comemorar libera serotonina e dopamina, os hormônios do prazer e do bem estar, e sabe o que é mais legal: auxilia na redução da ansiedade e ajuda a ter foco na solução de problemas. Por isso comemore!!!
Comemore todas suas realizações, e não se engane, não é sair fazendo festa para tudo, claro que as festivas são importantes e devem acontecer, mas comemorar é também se olhar no espelho e dizer para você mesmo:
“Parabéns, eu consegui, eu sou um guerreiro eu sou uma guerreira!” Comemorar é, se dar um livro, é tomar um café..., enfim, não existe uma fórmula, mas vários jeitos de recompensar e celebrar cada momento de conquista.
Reconhecer suas conquistas aumenta a sua autoconfiança, sua fé em você mesmo e, quando você estiver cheio desses sentimentos, vai começar a ter insights criativos, vai fazer progressos importantes para realização dos seus projetos, das suas metas, dos seus sonhos.
Treine para perceber que a sua vida é cheia de “pequenas” conquistas em todos os campos da sua vida: pessoal, financeiro, espiritual e profissional.
Eu não tenho nenhuma dúvida de que, quando valorizamos as vitórias, começamos a sentir que é possível ultrapassar os nossos limites e a vencer os desafios da vida, e isso nos ajuda a acreditar mais em nós, em nossas capacidades e potencial.
Cultive o hábito de celebrar “pequenas” conquistas, não espere por algo grandioso para comemorar. Reconheça todos os dias seus avanços, essa atitude vai aumentar seu nível de confiança e sua convicção para conquistar coisas ainda maiores, como a sua liberdade financeira, ou sonhos, ainda não realizados no seu coração.
Reconheça as inúmeras bençãos e graças que, todos os dias, ou melhor, em todos os momentos o Criador te proporciona.
Existe um Deus maravilhoso, generoso, que cuida de nós, de diferentes formas. Inclusive, permitindo vivermos as escolhas que fazemos, Ele te ama com amor infinito e, acredite, você é o melhor de Deus! Celebre essa consciência!
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